ダイエット

お腹・お尻・脚のYouTube運動メニュー

ダイエット開始(7/31)から今日で7日経ちました。 その間ちょっと体調が悪かったりなんだりで運動ができませんでして、 昨日からやっと運動できるようになりました。 前回は主に産後ダイエットの方針を お話ししましたが、 今回は私が実際に取り組んで…

【身長体重 全身写真公開】産後ダイエットを始めます。

継続力の無さがピカイチ、三日坊主の神。どうもみりんです。 日記は1ヶ月続かない。スケジュール帳は1年同じものを使い切ったことが無い。習い事もスグ辞める。部活も退部。もちろんダイエットだって今までに何度かしたこともあります。 だがしかし続かな…